danny Bispoo- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя danny Bispoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

109,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

539 ккал

Жир: 25,12г | Белк: 28,10г | Углев: 50,71г. Завтрак: Café com Açúcar, Crepioca. Обед: Sopa de Arroz com Frango, Batata Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Hortifruti Melancia. подробнее ...

1930 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danny Bispoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danny Bispoo- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

danny Bispoo-Изменение Веса