Donnananaa- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

73,0 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

1523 ккал

Жир: 56,26г | Белк: 76,19г | Углев: 168,40г. Завтрак: Dymatize Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Ocean Spray Dried Cranberries, Flaxseed Seeds , Rogers Wheat Germ, Oatmeal, Watermelon, Coffee, Almond Milk. Обед: Sensations Jalapeño & Cheddar Stuffed Beef Burger. Ужин: Minced Garlic, Classico Vodka sauce, Baked or Broiled Shrimp, Penne. Перекус/Другое: No Name Whole Almonds, Rum, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса