Tomy Medina- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя Tomy Medina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

2898 ккал

Жир: 77,62г | Белк: 191,23г | Углев: 353,51г. Завтрак: Abedul Aceite de Oliva , Manzana, Banano, Huevo. Обед: Manzana Verde, Verdura Hervida, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Paladini Salamin Picado Fino, Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hellmann's Ketchup, Natura Ketchup, Arcor Garbanzos, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Перекус/Другое: Sabrositas Bambitas con Sal, Queso Cremoso, Pan Blanco, ENA Protein Bar. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tomy Medina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tomy Medina- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

Tomy Medina-Изменение Веса