KostyantynT- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя KostyantynT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

93,0 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

2102 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 140,37г | Углев: 182,23г. Завтрак: Asda Custard Creams, Asda Mixed Baby Leaf Salad, By Sainsbury's Pearl Barley, Tesco Everyday Value Mixed Vegetables, Tesco Medium Eggs, Tesco Italian Original Breadsticks, Vital Proteins Marine Collagen. Обед: Cadbury Flake 99 Ice Cream. Ужин: Asda Custard Creams, Asda Chosen By You Vegetable Frittatas, Sainsbury's Orange Juice, Smirnoff Vodka, Tesco White Fish Fillets . подробнее ...

4179 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome drop!

17 сен 23 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KostyantynT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KostyantynT- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

KostyantynT-Изменение Веса