garnishdietjournal- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя garnishdietjournal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

1439 ккал

Жир: 55,48г | Белк: 72,55г | Углев: 153,92г. Завтрак: Anggur Muscat, Telur, ABC Saus Sambal , Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Barco Minyak Kelapa. Обед: Chicken Aglio Olio. Ужин: Chicken Aglio Olio. Перекус/Другое: Jeruk, Anggur Muscat, Donat (Tawar), A.T.B Biskuit Marie Susu. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garnishdietjournal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garnishdietjournal- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

garnishdietjournal-Изменение Веса