Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
17 сен 23
Cesa 4- Журнал, 17 сен 23
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OFF 2600 KCAL
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2023:
2393 ккал
Жир: 72,65г | Белк: 214,38г | Углев: 210,75г.
Завтрак:
Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Lidl Cioccolato Fondente 85%, WHY Perfect Whey, Crownfield Corn Flakes Bio.
Обед:
Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Vitello Magro, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop.
Перекус/Другое:
Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю