Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023
|
64,4 кг
Потеряно до сих пор: 0,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1731 ккал
|
Жир: 63,11г | Белк: 120,40г | Углев: 182,63г.
Завтрак: Омега3, Savita Pasta Арахис Карамель Соленая, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Savita Pasta Только Миндаль, Savita Pasta Фундук Шоколад, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный , Тыква, Savita Pasta Фундук Шоколад, Natty's Арахисовая Паста Крем, Savita Pasta Арахис Карамель Соленая, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Кабачок, Шампиньоны, Помидоры Черри, Тильзитер, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Клубника, Макфа Манка, Savita Pasta Фундук Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Savita Pasta Фундук Шоколад, Savita Pasta Только Миндаль, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Тильзитер, Царь Хлебцы с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Свекла Вареная. подробнее ...
|
Потеряно 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
