glovetosaori- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

945日目

変わらず

週末の朝は重いですね

52,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

1166 ккал

Жир: 55,48г | Белк: 65,20г | Углев: 108,94г. Обед: コストコロティサリーチキン, キャベツ, カルビーベジップス　さつまいも　にんじん　かぼちゃ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ベルジャポン Baby bel, ニンジン. Ужин: コストコロティサリーチキン, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, NALLEY BABY DILL PICKLES, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, 株式会社光生無添加オートミール. Перекус/Другое: 岩塚製菓がんばれ小魚家族. подробнее ...

1290 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса