glovetosaori- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

944日目

週末の朝は重いですね

消えるのは嫌いです

52 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1460 ккал

Жир: 72,46г | Белк: 77,81г | Углев: 134,00г. Обед: 玉ねぎ, キャベツ, 株式会社　ノースカラーズ純国産　ポテトチップス　のり塩, ベルジャポン Baby bel, ニンジン, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産. Ужин: コストコロティサリーチキン, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, NALLEY BABY DILL PICKLES, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, 株式会社光生無添加オートミール. Перекус/Другое: 岩塚製菓がんばれ小魚家族. подробнее ...

1306 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса