Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
16 сен 23
Лена Колес- Журнал, 16 сен 23
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2023:
1801 ккал
Жир: 51,73г | Белк: 107,74г | Углев: 227,45г.
Завтрак:
Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Аджапсандал, Добрянка Судак Жареный, Мегамарт Рис по-Гавайски.
Ужин:
Селяночка Овсяная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%, Платье в Горошек Йогурт Термостатный 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло.
Перекус/Другое:
Пятерочка Персик, Перекресток Инжир Свежий.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю