ByeByeCookiesDx- Журнал, 26 мар 15

Параметры Пользователя ByeByeCookiesDx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2015

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2015:

1753 ккал

Жир: 78,94г | Белк: 123,95г | Углев: 137,71г. Завтрак: Kellogg's Special K Multi-Grain Cereal, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Antipasti, Mozzarella, Dattel, Hähnchenbrust, Speck, Couscous (Gekocht), Mozzarella. Ужин: Vollkornbrötchen, Baguette, Gemischter Salat, Schafskäse, Gekochtes Ei, Caesar Salatdressing. Перекус/Другое: Starbucks Chai Tea Latte. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Отдыхать - 2 часа и 27 минуты, Сидеть - 4 часа и 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Подъем по Лестнице - 3 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ByeByeCookiesDx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ByeByeCookiesDx- Журнал, 26 мар 15

Оставить свой Комментарий

ByeByeCookiesDx-Изменение Веса