mannumontenegro- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя mannumontenegro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

104 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1309 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 54,93г | Углев: 153,82г. Завтрак: Café, Zero-Cal Adoçante, Ovo Frito, Pão Francês. Обед: Macarrão Alho e Óleo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido). Ужин: São Geraldo Cajuína, Bolinha de Queijo, Enroladinho de Salsicha, Coxinha. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mannumontenegro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mannumontenegro- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

mannumontenegro-Изменение Веса