Alek91678- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

2242 ккал

Жир: 67,40г | Белк: 135,79г | Углев: 275,78г. Завтрак: Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Обед: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Перекресток Груша Пакхам. Ужин: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Птицефабрика Зеленецкая Филейка Копчено-Варёная. Перекус/Другое: Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, На Парах Фаршированный Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

188 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса