Надежда solevc- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя Надежда solevc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

86,8 кг Потеряно до сих пор: 39,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1240 ккал

Жир: 101,20г | Белк: 61,31г | Углев: 24,08г. Обед: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Огурец, Семга на Пару. Ужин: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Брокколи, Семга на Пару. подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Надежда solevc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю