VeraNiki888- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя VeraNiki888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

94,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1744 ккал

Жир: 58,04г | Белк: 126,03г | Углев: 174,57г. Завтрак: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Белый Город Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Яйцо, Лаваш Тонкий. Обед: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Спагетти, Простоквашино Сливки 10%, Шпинат, Куриное Филе. Ужин: Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeraNiki888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeraNiki888- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

VeraNiki888-Изменение Веса