Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marinalofickaa6
Журнал
16 сен 23
marinalofickaa6- Журнал, 16 сен 23
Параметры Пользователя marinalofickaa6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2023:
1413 ккал
Жир: 46,85г | Белк: 137,59г | Углев: 84,06г.
Завтрак:
Atkins Double Chocolate Protein Bar, 1 WIN Beauty Collagen, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Окей Сыр Фасованный Легкий Light , Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Смак Хлеб Бородинский.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Atkins Double Chocolate Protein Bar, Atkins Double Chocolate Protein Bar, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Магнит Банан.
Ужин:
Atkins Double Chocolate Protein Bar, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Окей Сыр Фасованный Легкий Light , Смак Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marinalofickaa6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю