dakkie 06- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя dakkie 06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

95,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

2002 ккал

Жир: 67,02г | Белк: 257,35г | Углев: 91,06г. Завтрак: Vegetable Soup, Woolworths Biltong, Woolworths Chicken Mince, Toasted Rye Bread. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Steak. Ужин: White Bread, Beef Steak, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Перекус/Другое: Creatine, USN Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dakkie 06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dakkie 06- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

dakkie 06-Изменение Веса