Ivanova___Maria- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя Ivanova___Maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

67,3 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1088 ккал

Жир: 43,23г | Белк: 76,98г | Углев: 97,65г. Завтрак: Икра Лососевая, Помидоры, Лента Форель Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, ВкусВилл Джем Брусничный, Сыр, ВкусВилл Белок, Заливные Луга Молоко 3,2%. Обед: Президент Сыр Плавленый Камамбер, ВкусВилл Джем Брусничный, Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Рикоттой, Магнит Банан. Ужин: Миндаль Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфета Столичная. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivanova___Maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivanova___Maria- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

Ivanova___Maria-Изменение Веса