КОООТдаша- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

59,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1627 ккал

Жир: 28,06г | Белк: 113,37г | Углев: 112,45г. Завтрак: Давняя Традиция Хачапури по-Мегрельски, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Обед: Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили. Ужин: Магнит Помидоры Черри, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Салат Айсберг, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки, Яичный Белок. Перекус/Другое: Кахетинские Подвалы Вино Красное Сухое Мукузани Грузия, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Яблоки Белый Налив. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса