GuidoSic- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя GuidoSic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1092 ккал

Жир: 81,10г | Белк: 72,89г | Углев: 18,75г. Завтрак: Arachidi Tostate a Secco (non Salati), Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. До Обеда: Lidl Noci, Dal Salumiere Mortadella di Pollo. Обед: Ricotta (Latte Intero). До Ужина: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lidl Noci. Ужин: Milbona Mozzarella Skyrella, Auchan Olio Extravergine di Oliva. подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GuidoSic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GuidoSic- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

GuidoSic-Изменение Веса