Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
v@da
Журнал
16 сен 23
v@da- Журнал, 16 сен 23
Параметры Пользователя v@da
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Позади 2 белковых дня, сегодня и завтра угли)
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2023:
1403 ккал
Жир: 46,54г | Белк: 27,72г | Углев: 224,20г.
Завтрак:
ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Каша Пшенная на Воде, Нектарин, Инской Рулет Венский, Чернослив Свежий, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Магнит Помидоры Черри, Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой, Krutonoff Сухарики Пшеничные с Чесноком , Суп Пюре, Брокколи.
Ужин:
Good Food Чернослив без Косточки, Финик, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Семейка Озби Сладяша, Пятерочка Яблоко Сезонное, MacCoffee Капучино, Сладуница Конфеты Няшечка.
Перекус/Другое:
Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Konti Конфеты Моне.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
v@da-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю