Esipag83- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя Esipag83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1097 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 71,62г | Углев: 104,39г. Завтрак: Фикс Прайс Зефирная Палочка с Начинкой Глазированная, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Шедевры Морей Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: Яблоко Зеленое, Kamis Хмели-Сунели, Altero Масло Оливковое, Морковь, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Красный Лук, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipag83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipag83- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

Esipag83-Изменение Веса