mannumontenegro- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя mannumontenegro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

104,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1519 ккал

Жир: 58,02г | Белк: 61,91г | Углев: 167,30г. Завтрак: Pão Francês, Casa do Doce Pão Sovado, Ovo Frito, Zero-Cal Adoçante, Café. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido). Ужин: DIA Manga Rosa , Pipoca com Manteiga (em Óleo). Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Coxinha de Festa. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mannumontenegro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mannumontenegro- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

mannumontenegro-Изменение Веса