Аня Смирнова- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя Аня Смирнова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1360 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 94,88г | Углев: 139,14г. Завтрак: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Панкейки н. Обед: Магнит Персик, Зеленый Листовой Салат, Щебекинская Макароны Бантики , Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси. Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Fish House Минтай Филе, Морковь, Лук, Простоквашино Сметана 15%. Перекус/Другое: Панкейки н. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аня Смирнова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аня Смирнова- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

Аня Смирнова-Изменение Веса