Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albert lau
Журнал
16 сен 23
Albert lau- Журнал, 16 сен 23
Параметры Пользователя Albert lau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2023:
1917 ккал
Жир: 88,43г | Белк: 104,12г | Углев: 179,32г.
Завтрак:
Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Banana.
Обед:
Always Fresh Chilli Jam Relish, Chinese Fried Rice, Dineamic Chicken Curry Laksa with Rice Noodles, Mr Chens Prawn Hargow , Chicken Feet.
Ужин:
Woolworths Whole Roast Chicken, Toasted Pita Bread.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albert lau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю