Albert lau- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя Albert lau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1917 ккал

Жир: 88,43г | Белк: 104,12г | Углев: 179,32г. Завтрак: Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Banana. Обед: Always Fresh Chilli Jam Relish, Chinese Fried Rice, Dineamic Chicken Curry Laksa with Rice Noodles, Mr Chens Prawn Hargow , Chicken Feet. Ужин: Woolworths Whole Roast Chicken, Toasted Pita Bread. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert lau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert lau- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

Albert lau-Изменение Веса