zwillingsmanie- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя zwillingsmanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

111,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

945 ккал

Жир: 45,77г | Белк: 25,51г | Углев: 91,87г. Завтрак: Butter, Kaffee, Rosinenbrötchen, Meine Metzgerei Bierschinken. Ужин: Bockwurst, Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Перекус/Другое: WAO Mochi Ice Cream Mango, Kaffee, Coop Erdbeerschnitte. подробнее ...

2900 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zwillingsmanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zwillingsmanie- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

zwillingsmanie-Изменение Веса