маша2305- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

59,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1308 ккал

Жир: 38,26г | Белк: 88,83г | Углев: 159,84г. Завтрак: Ранчо Сливочное Масло 82%, Розумний Вибір Цукор, President Сметана 10%, Білоцерківський Творог 0%, Nordic Мука Пшеничная , Словяночка Молоко 2,5%, Ясенсвіт Білок Яєчний. Обед: De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Своя Линия Мидии Варено-Мороженные, Гречка. Ужин: Ичня Сгущенка, Ранчо Сливочное Масло 82%, Розумний Вибір Цукор, Словяночка Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Перекус/Другое: АТБ Цибуля Ріпчаста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса