Lana_fox_- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1028 ккал

Жир: 54,97г | Белк: 76,32г | Углев: 62,24г. Завтрак: Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Яичница. Обед: Говядина Отварная, Капустный Салат, Капуста Тушеная. Ужин: Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты на Пару, ВкусВилл Соте из Овощей. Перекус/Другое: Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. подробнее ...

3031 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса