Carry_R- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

897 ккал

Жир: 30,28г | Белк: 73,36г | Углев: 78,72г. Завтрак: Arla Сыр Натура Light, Bite Fuel Peanut Caramel, Арбуз, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Coca-Cola Кока-Кола Зеро. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю