jmansene- Журнал, 26 мар 15

Параметры Пользователя jmansene | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2015

79,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2015:

493 ккал

Жир: 22,84г | Белк: 19,29г | Углев: 52,15г. Завтрак: Macaroni or Noodles with Cheese. подробнее ...

2900 ккал

Упражнение: Пилатес - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 31 минуты, Беговая Дорожка - 54 минуты, Велотренажёр - 28 минуты, Отдыхать - 13 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmansene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmansene- Журнал, 26 мар 15

Оставить свой Комментарий

jmansene-Изменение Веса