luizcmf- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Início da creatina.

101,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1564 ккал

Жир: 72,70г | Белк: 74,48г | Углев: 154,70г. Завтрак: 3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral. Обед: Peixe Empanado Frito, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Kopenhagen Brownie. подробнее ...

3134 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса