nastiasdk- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя nastiasdk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

40,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1254 ккал

Жир: 48,40г | Белк: 75,06г | Углев: 112,94г. Завтрак: Чай с Лимоном, Amaranthus&Chia With Chocolate And Peanut , Alpro Кокосовый Йогурт, President Сир Кисломолочний 0,2%. Обед: Danone Даніссімо Тірамісу, Gullon Soft Zero, Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar. Ужин: Trapa Белый Шоколад со Стевией, Alpro Mehr Frucht Ananas Passionsfrucht, Power Pro Протеиновый Батончик Мокачино. Перекус/Другое: Жужуля Картошка, Alpro Кокосовое Молоко, Trapa Белый Шоколад со Стевией, Кофе, Monster Energy Ultra Blue. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastiasdk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastiasdk- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

nastiasdk-Изменение Веса