bauchtanz oma- Журнал, 15 сен 23

Für drei Wochen Urlaub ein gutes Ergebnis. Montag geht's wieder los mit aufschreiben und abwiegen und einhalten. Bis dahin ist auch das letzte 🍨 vernichtet und nichts mehr da das verführt . zumindest nicht zu Hause, gegen alles andere muss ich dann wohl wieder ankämpfen. In diesem Sinne euch allen ein schönes Wochenende.

71,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг.    Еще предстоит сделать: 1,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.