ElleAye- Журнал, 26 мар 15

Параметры Пользователя ElleAye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2015

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2015:

1588 ккал

Жир: 120,57г | Белк: 104,51г | Углев: 25,05г. Завтрак: Teavana Tulsi Dosha Chai Roobios Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Crystal Farms Wisconsin Sharp Cheddar Cheese Slices, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Eggs (Large). Обед: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Great Value Caesar Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Russell Stover Sugar Free Toffee Squares. Ужин: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Pizza Ranch Broasted Chicken Thigh. Перекус/Другое: Wyler's Beef Bouillon Cube. подробнее ...

1907 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 48 минуты, Спать - 6 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElleAye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElleAye- Журнал, 26 мар 15

Оставить свой Комментарий

ElleAye-Изменение Веса