Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
15 сен 23
alferreira- Журнал, 15 сен 23
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2023:
557 ккал
Жир: 18,78г | Белк: 68,89г | Углев: 26,39г.
Завтрак:
Dux Nutrition Whey Concentrado Capuccino.
Обед:
Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Maminha Grelhada, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata.
Перекус/Другое:
Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Belga.
подробнее ...
1646 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю