Schiavon_Slim- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя Schiavon_Slim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

95,5 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1693 ккал

Жир: 63,66г | Белк: 110,30г | Углев: 133,38г. Завтрак: Queijo Fresco, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica. Обед: Ovo, Cenouras, Tomates, Feijao bacon. Ужин: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vinho Cabernet Sauvignon, Cebolas, Patinho, Queijo Fresco, Vinho do Porto. Перекус/Другое: Goiaba Vermelha, Goiaba Vermelha. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schiavon_Slim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schiavon_Slim- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

Schiavon_Slim-Изменение Веса