Natália Luz- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя Natália Luz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1658 ккал

Жир: 75,35г | Белк: 129,37г | Углев: 125,92г. До Завтрака: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Wedy Nutrition 100% Whey Protein Cookies Cream, Itambé Leite Desnatado em Pó , Mamão Papaia. Завтрак: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito, Max Titanium Creatina , Limão, Mel. Обед: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Полдник: Rock Cracker Monster Leite em Pó. До Ужина: Max Titanium Power Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natália Luz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natália Luz- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

Natália Luz-Изменение Веса