Petra Hoopvol- Журнал, 26 мар 15

Параметры Пользователя Petra Hoopvol | < Предыдущая Запись |Следующий >

bleh... snap er niets van... maar ik ga gewoon door!
de aanhouder wint toch?

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2015:

2367 ккал

Жир: 113,03г | Белк: 152,71г | Углев: 178,50г. Завтрак: Spek (Gekruid, Gebakken), Gebakken Ei. Обед: Aldi Gehaktballetjes, Aldi Yorkham, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Hardgekookt Ei. Ужин: AH Gekookte Wijnzuurkool met Riesling Wijn, Euro Shopper Doperwten, Bloemkool, Broccoli, AH Maaltijdsalade met Pasta en Gegrilde Kip, Euro Shopper Asperges, Asperges, Plus Thaise Roerbakgroenten, AH Chinese Roerbakgroente, Bonduelle Franse Sperzieboontjes, AH Rode Kool met Appel, Freshona Erwten en Wortelen, AH Spinazie a La Creme, AH Shoarmavlees. Перекус/Другое: Cup-A-Soup Indiase Kerrie. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Zo is het Petra.

26 мар 15 написано членом: annemiek rembil

Gelijk heb je. Doorgaan en ze zult winnen!!

27 мар 15 написано членом: Victorientje

Jammer, maar gewoon doorgaan. Zal heus een keer goed komen.

27 мар 15 написано членом: BabsBloem

toch maar weer koolhydraten arm eten..

28 мар 15 написано членом: Petra Hoopvol

Ik heb op afgelopen donderdag eens wat soorten groenten ingegeven..gewoon om eens te kijken hoeveel khd erin zitten.. voeding van gisteren en vandaag is wat ik daadwerkelijk gegeten heb.

28 мар 15 написано членом: Petra Hoopvol

er staat hier geen pindakaas brood bij..maar dat is khd arm en bevat 2 khd per sneetje..dat eet ik dan als ontbijt.

28 мар 15 написано членом: Petra Hoopvol


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Petra Hoopvol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Petra Hoopvol- Журнал, 26 мар 15

Оставить свой Комментарий

Petra Hoopvol-Изменение Веса