cvetik12010- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя cvetik12010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1136 ккал

Жир: 28,03г | Белк: 71,79г | Углев: 98,90г. Завтрак: Кофе с Молоком, Обычное Кофе, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку для Салатов, Яйцо, Cremeitali Творожный Сыр, Риат Хлеб Овсяный Домашний. Обед: Куриное Суфле, Гречка Отварная, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку для Салатов. Ужин: Эсса Пиво . Перекус/Другое: Снежок Снежок 2,5%, Творог 5%. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cvetik12010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cvetik12010- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

cvetik12010-Изменение Веса