Мария - мой путь от 108 кг- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя Мария - мой путь от 108 кг | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

97,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1435 ккал

Жир: 42,33г | Белк: 120,33г | Углев: 146,40г. Завтрак: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Гречка Отварная. Обед: ВкусВилл Макароны Пружина, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты индейка+кабачок (для печени). Ужин: Говядина Постная. Перекус/Другое: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Магнит Банан, Инжирный Персик. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария - мой путь от 108 кг-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария - мой путь от 108 кг- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

Мария - мой путь от 108 кг-Изменение Веса