shakra20- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя shakra20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

2324 ккал

Жир: 129,39г | Белк: 98,26г | Углев: 173,64г. Завтрак: Harry's Brioche , Pêches, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Intermarché Pain aux Graines de Lin, Café. Обед: Melon, Leerdammer Leerdammer L’Original, Fromage Bleu, Pain de Maïs (Recette Maison), Poêlée légumes saumon, Pâtes (Cuites). Ужин: Rhum, Bénédicta Mayonnaise, Cake au Chorizo, Brochette de Poulet, Tomates Cerises, Salade Verte. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shakra20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shakra20- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

shakra20-Изменение Веса