summen- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

506 ккал

Жир: 11,33г | Белк: 59,14г | Углев: 48,25г. Завтрак: Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Bircher Müsli, Pfirsiche. Ужин: Milbona Quark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса