Umami83- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

112,9 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 48,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1562 ккал

Жир: 39,72г | Белк: 99,81г | Углев: 199,78г. Завтрак: Fiorentini Riso Soffiato, Melone, Decò Yogurt Greco Magro. Обед: Carote, Wasa Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Misticanza, Decò Rucola. Ужин: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Peperoni, Uovo. Перекус/Другое: Milk Pro High Protein 20G Cacao, Melone. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса