IamLime- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя IamLime | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1648 ккал

Жир: 71,78г | Белк: 68,99г | Углев: 113,78г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Kruazett Хлебцы Мультизерновые, Лента Хумус Life Рецепт из Назарета, Бразильские Орехи. Обед: Кофе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Bonduelle Огурцы Маринованные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Ужин: Amore Сорбет Черная Смородина, Табрис Дорада на Мангале, Традиции Вкуса Капуста Квашеная по-Московски. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Инжир. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IamLime-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IamLime- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

IamLime-Изменение Веса