elka11111- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1691 ккал

Жир: 91,87г | Белк: 54,13г | Углев: 163,37г. Завтрак: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Обед: Варенье, Творог 5%, Перловка Отварная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Салат Оливье, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Картофельные Чипсы, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, Жареная или Запеченная Курица, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Арбуз. Ужин: SPAR Бифштекс из Курицы. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса