Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kraskricminu
Журнал
15 сен 23
kraskricminu- Журнал, 15 сен 23
Параметры Пользователя kraskricminu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2023:
444 ккал
Жир: 16,07г | Белк: 32,84г | Углев: 48,32г.
Завтрак:
Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебец, Кофе с Молоком.
Обед:
Помидоры, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Ранетки, Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом .
подробнее ...
1760 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kraskricminu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю