Вадим С.- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

82,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

3503 ккал

Жир: 132,62г | Белк: 238,31г | Углев: 343,07г. Завтрак: Торт Медовый Гипербола, Смак Хлеб Бородинский, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мираторг Три-Тип Стейк из Мраморной Говядины, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Bushido Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Пятерочка Банан. Обед: KDV Янтарная с Перцем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Перекресток Арбуз. Ужин: Пятерочка Банан, Kerakur Перец Красный Маринованный, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Смак Хлеб Бородинский, Ратибор Варенье Смородиновое, Полевское Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Родные Места Стейк Ранчо. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса