MaxsimusRodiosha- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

72,4 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1594 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 107,37г | Углев: 160,93г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72%, Гринагро Молоко 2,5%, Фермерское Подворье Сметана 15%, сырники. Обед: Медовая Долина Мёд Липовый, Завод Алешина Соломка Сладкая, Камбала палтусовая жареная, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Пятерочка Редис, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Злато Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Ужин: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край, Огурец (с Кожурой), Рэми Сыр Российский Новый, Роллтон Рожки Яичные, Медовая Долина Мёд Липовый, Завод Алешина Соломка Сладкая, Гринагро Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxsimusRodiosha- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса