Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
14 сен 23
jaastruthers- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1923 ккал
Жир: 92,99г | Белк: 43,03г | Углев: 235,34г.
Завтрак:
Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Reese's Reese's Puffs Cereal, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
Peanut Butter Cream Pie.
Ужин:
Pagoda Express Cream Cheese Wontons, La Choy Sweet & Sour Sauce, La Choy Chow Mein Noodles, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Meatless Lo Mein, Pagoda Express Cream Cheese Wontons, Farm Rich Mozzarella Sticks.
Перекус/Другое:
Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tortilla Corn Chips, homemade homemade bran muffin.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю