daangela_lucas- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя daangela_lucas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1798 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 92,59г | Углев: 237,21г. Завтрак: Whey Protein, Piracanjuba Leite UHT Integral, Nestlé Leite em Pó Ninho, Açúcar, Manteiga (com Sal), Marilan Magic Toast. Обед: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Banana, Farofa, Abóbora Cabotia, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Paçoca Crunchy, Nestlé Neston 3 Cereais, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daangela_lucas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daangela_lucas- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

daangela_lucas-Изменение Веса